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博鱼(中国)接触瑜伽后的五个体会摒弃怨念和束缚开启健康和智慧
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它既是放松又是看重,既是真我又是无我,摒弃怨念和束缚,远离惰性和僵硬,不断包容和接纳,开启健康和智慧。瑜伽倡导的是“中正”,讲究平衡博鱼(中国)官方网站,这是对的。